¿Necesitas usar guantes en carreras de obstáculos? La respuesta a esta pregunta puede generar intriga. Muchos corredores de obstáculos y entusiastas de Crossfit se debaten entre usar guantes o no durante estas intensas competencias. En este artículo, despejaremos todas tus dudas sobre este tema y te ayudaremos a elegir los guantes más adecuados para carreras de obstáculos . Si tienes esta duda o estás preparando tu primera carrera de obstáculos , sigue leyendo.
¿Por qué considerar el uso de guantes para OCR?
El uso de guantes en carreras de obstáculos pueden brindar ciertas ventajas, aunque no son obligatorios. Los guantes para OCR pueden proporcionar un mejor agarre y protección para tus manos durante los diferentes obstáculos y actividades. ¿Qué ventajas me aportan unos buenos guantes?
- Protección para tus manos: Durante una carrera de obstáculos, te enfrentarás a elementos como cuerdas, muros y barras resbaladizas. El uso de guantes puede minimizar el riesgo de abrasiones y ampollas, protegiendo tus manos de posibles lesiones.
- Mayor agarre: Algunos obstáculos requieren un agarre sólido, como los muros de escalada o las anillas. Los guantes con un buen agarre pueden mejorar tu rendimiento al proporcionarte una sujeción firme y reducir el deslizamiento.
- Protección ante condiciones climáticas adversas: En carreras de OCR al aire libre, el clima puede ser un factor determinante. Si te enfrentas a terrenos mojados, fangosos o con bajas temperaturas, los guantes te ayudarán a mantener tus manos secas y calientes, mejorando tu comodidad y rendimiento. En las carreras de obstáculos, el barro es una constante, así que lo mejor es que prepares una forma de no resbalarte.
¿Qué tipo de guantes puedes encontrar en el mercado?
Guantes de agarre para gimnasio y powelifting: Estos guantes están diseñados específicamente para mejorar el agarre en obstáculos. Tienen inserciones de goma o silicona estratégicamente ubicadas para maximizar el contacto con las superficies y brindar un mayor control.
Guantes de ciclismo cortados: Estos guantes están diseñados pensando para ciclista, pero tienen la particularidad de tener los dedos cortados, por lo que te permiten tener un mayor tacto. Son ideales si necesitas ayuda en la cuerda, por ejemplo. Además, los puedes guardar fácilmente en las mallas.
Guantes baratos para OCR: Si estás buscando una opción más económica, hay guantes asequibles en el mercado que aún brindan protección y agarre adecuados. Asegúrate de verificar la calidad y los materiales antes de comprarlos.
Guantes de almacén y obra: Hay muchas personas que optan por guantes de carpintero o de almacén, ya que tienen un ajuste bastante bueno y, como no, son más baratos que otros guantes específicos para deporte.
Los guantes SUPRBIRD son superligeros y permiten mantener un agarre firme evitando que salgan callos o que te abras la mano.
Los guantes Vikzon son también muy ligeros y tienen unas muñequeras que facilitan la sujeción. Ideales también para calistenia y weightlifting.
Los guantes Atercel ofrecen un grip genial para todo tipo de escenarios y, aunque al principio van justos, se van adaptando a las manos. Además cuentan con un cierre que se ajusta perfectamente a la muñeca.
Los guantes Westwood son también una buena opción, ya que son muy ligeros y protegen algo más la mano. Son muy elásticos y proporcionan una gran sujeción en las muñecas
Los guantes Sawans cuentan con un refuerzo especial en la palma de la mano y unos acolchados que los hacen muy cómodos tanto para carreras OCR como para calistenia.
Si lo que quieres es una opción ecoómica, los guantes TingDongWei te servirán a un coste muy bajo para proteger las manos y tener un agarre suficiente en los obstáculos de suspensión.
¿Cuándo puedes prescindir de los guantes en OCR?
Aunque los guantes pueden ser beneficiosos, hay situaciones en las que puedes optar por no utilizarlos:
- Preferencia personal: Algunos corredores, como es mi caso se sienten más cómodos sin guantes y prefieren el contacto directo con los obstáculos. Si quieres conservar un tacto total, sentirás los guantes como un estorbo. Si te sientes confiado y no experimentas molestias o lesiones recurrentes en las manos, puedes prescindir de ellos.
- Carreras de corta distancia: En carreras de OCR de corta duración, es posible que no necesites guantes, especialmente si los obstáculos son menos exigentes o no tienen muchos obstáculos de suspensión. Evalúa el recorrido y la dificultad de los obstáculos antes de tomar una decisión.
Cómo elegir los guantes adecuados para OCR
Cuando decidas utilizar guantes para carreras de obstáculos, considera los siguientes aspectos al elegir los más adecuados:
- Material resistente: Opta por guantes fabricados con materiales duraderos y resistentes al desgaste. Busca aquellos que ofrezcan protección contra cortes y abrasiones, sin sacrificar la flexibilidad y el agarre.
- Agarre adecuado: Elige guantes con una superficie de agarre antideslizante, preferiblemente con insertos de silicona o goma en las palmas. Esto te proporcionará un mejor control y agarre durante los obstáculos.
- Ajuste cómodo: Los guantes deben ajustarse correctamente a tus manos para evitar molestias y rozaduras. Prueba diferentes tallas y estilos para encontrar aquellos que se adapten de manera óptima a tu mano.
- Transpirabilidad: Es importante que los guantes permitan la ventilación adecuada para evitar el exceso de sudoración y la acumulación de humedad. Busca aquellos con paneles de malla o materiales transpirables en áreas estratégicas.
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